今日は何の日（５月17日）

そんな中で今日は「高血圧の日」だそうです。世界高血圧連盟が高血圧とその管理に関する啓発を目的として2005年（平成17年）「世界高血圧デー」に制定しました。

日本では「世界高血圧デー」に准じて、日本高血圧学会と日本高血圧協会が2007年（平成19年）に「高血圧の日」として制定したそうです。
高血圧は、心臓病や脳卒中など、命に関わる病気を引き起こす主要な原因となっています。
それにもかかわらず、高血圧は、サイレント・キラーと呼ばれ、自覚症状がないことが多いため、日本には高血圧の人が約4000万人いると推定されているが実際に治療を受けているのはわずか2割の約800万人と言われています。
高血圧予防には、自身の血圧を測定管理すること、食事の管理（減塩や食べ過ぎない、飲みすぎない）、適度な運動など、日ごろ行動が重要と言えます。